Reprise en douceur

Vendredi j'ai couru 45mn doucement. Ce matin j'y suis retourné. J'ai décidé de faire plus long mais toujours aussi doucement car je ne suis pas encore complètement rétabli. Je suis allé faire les crêtes du Léret au départ d'Anclades.

C'est beau par là car une fois sur les crêtes on a une belle vue sur la chaine des pyrénées et de l'autre coté sur la vallée de Tarbes. Ici on aperçoit le Cabaliros au fond...

Par là, c'est le Hautacam...

Sur la gauche, le Montaigu bien enneigé encore..

De l'autre coté, le dos du pic du Jer, c'est par là que la course des gypaëtes est passée. On peut voir le tout petit village de Lousourm.

En redescendant, je n'ai pas pu m'empêcher de prendre en photo cet arbre à la forme originale. Appartient-il à une sorcière? Ou bien à une fée??

Ca m'a fait du bien de me retrouver sur ces sentiers après quatre semaines d'interruption, les pieds dans la boue, griffé par quelques ronces, quel pied !!!!!!

 J'ai passé deux heures dans la nature,
 c'est toujours mieux qu'en voiture.
 J'ai remis ma tenue de coureur,
 ce ne fut que du bonheur
 j'ai mis mes baskets,
 c'est bon pour ma tête!!
Pour moi, courir
rime avec plaisir.

C'était le poème du jour!! :-)
 Espérons maintenant que ça tienne pour que je puisse à nouveau courir normalement. J'ai tellement d'endroit où je veux courir qu'il n'y a pas assez de jour dans l'année!!