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dimanche 29 janvier 2017

Entrainement marathon S -3.

Nouvel entrainement pour le marathon ce dimanche à 3 semaines de la course.
Départ de Lourdes par la coulée verte et Anclades.

Puis Arcizac et le col de Lingous.


Ensuite après avoir rejoint Lugagnan, on a poursuivi par la vallée de Batsurguère et Ségus.


Puis retour à Lourdes. Un parcours de 27km avec 500m D+ effectué en 2h30. Très bon entrainement pour LE GROUPE! Plus qu'un dimanche ensuite la récup commencera pour arriver frais à Séville.
Merci à Michelle et Françoise de nous avoir accompagnées sur le parcours. :-)




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