Entrainement marathon S -3.

Nouvel entrainement pour le marathon ce dimanche à 3 semaines de la course.
Départ de Lourdes par la coulée verte et Anclades.

Puis Arcizac et le col de Lingous.

Ensuite après avoir rejoint Lugagnan, on a poursuivi par la vallée de Batsurguère et Ségus.

Puis retour à Lourdes. Un parcours de 27km avec 500m D+ effectué en 2h30. Très bon entrainement pour LE GROUPE! Plus qu'un dimanche ensuite la récup commencera pour arriver frais à Séville.
Merci à Michelle et Françoise de nous avoir accompagnées sur le parcours. :-)

Entrainement marathon.

Après la rando de samedi au Teilhet, ce dimanche entrainement pour le marathon avec LE GROUPE.
Il faisait 0 degrés au départ. Rien de plus motivant pour courir si on veut pas geler sur place !! Départ du bois de Lourdes...

Passage dans St Pé.

Ensuite retour vers Lourdes.

Brigitte Joseph et moi allons faire une boucle de plus pour faire faire un peu plus de distance.

Notre coach est venue nous encourager pour les derniers kilomètres ! :-)

Fin de l'entrainement pour nous trois. 22km de route et chemin avec quelques bosses. La semaine prochaine on fera plus long. Mine de rien le marathon est dans moins d'un mois !! Vivement !

Le pic du Teilhet.

Ce samedi, départ de Campan, plus précisément de la pisciculture, pour une petite rando vers la cabane d'Adrien et le pic du Teilhet.

Comme vous pouvez voir, il fait encore un peu frais dans le coin !!

En montant vers le pic, la vue sur la droite est, on va dire, plutôt sympa !

La neige est de plus en plus présente, ce qui agrémente le paysage !

Maintenant, soit je vais tout droit, vers le casque du Lhéris, soit je pars à gauche. Aujourd'hui, je pars à gauche !

Passage devant la première cabane...

 Joli tremplin !

Malgré un faible altitude, la neige est présente en grande quantité !

Voici la cabane d'Adrien !

Avec ma marmotte Landaise, nous allons nous installer ici pour casser la croute.

Avec cette vue, j'y resterai des heures !

Quelques vautours vont tourner au dessus de moi. Mais ils vont vite passer leur chemin car je ne suis pas comestible ! :-)

Après un repas bien mérité, je vais repartir en direction du pic du Teilhet. Ca me fera faire une boucle.

Le casque du Lhéris derrière moi vu depuis le Teilhet.

Une fois le sommet atteint, je redescends à travers bois pour poursuivre ma boucle.

Pas mal le paysage ici aussi !!

Reste plus qu'à descendre tranquillement jusqu'à Campan. Belle rando, où on en prend plein les yeux sans avoir besoin de monter très haut.