Vacances !!

Ce samedi 21 juillet, je prends la route en direction du Var au Lavandou pour 3 semaines de farniente. C'est les vacances !!!

Mon entrainement sera différent puisque au maximum je pourrai faire 400 de dénivelé positif d'affilé. Donc monter à 400 m d'altitude. Ici la vue depuis le sommet de cette haute montagne!! :-))

Je vais passer plus de temps sur la plage que sur les sentiers. Mais je pense que mon corps me sera reconnaissant de le laisser se reposer un peu. Là, c'est une des plages où je vais peaufiner mon bronzage. :-)

Peut être irai je faire une petite course sur route  comme tous les ans juste pour le plaisir!

Je prendrai quelques photos pendant mes entrainements pour vous faire profiter des superbes paysages varois. Ce n'est pas les mêmes que chez nous, mais que c'est beau aussi !!!

Mais dès mon retour je retournerai là !!!!!!

Alors je vous dis à dans 3 semaines !!!!

Gréziolles avec LE GROUPE.

Aujourd'hui avec LE GROUPE, c'était sortie détente et découverte pour certains. Je suis en délicatesse avec mon tendon d'achille, donc LE GROUPE a bien voulu m'accompagner en acceptant de ne pas trop courir. Merci à eux. Je les ai amené vers les lacs de Caderolles et Gréziolles. Et pour une fois depuis bien longtemps nous étions au complet, Joseph ne faisant pas de course ce week-end est venu avec nous ! Il est pas beau LE GROUPE??????

Mais avant d'arriver à ce laquet, nous avons d'abord crapahutés sous un beau soleil. Ben oui c'est l'été non?? Michelle est chargée, elle avait prévue quelques petites douceurs à déguster plus haut.

Brigitte toujours avec le sourire....

Le ciel est bleu mais quelques petits bancs de brume apparaissent sur les sommets. On s'en fout, on sait que c'est l'été, on aura chaud !! Ils ne feront que passer NORMALEMENT !!

On rattrape quelques randonneurs avec des sacs bien plus lourds que les notres. Ils partent pour plus longtemps que nous.

Allez encore un petit effort et le premier lac sera en vue...

Une pose s'impose devant le réservoir des laquets !!!

En montagne il faut avoir le sens de l'équilibre, belle démonstration de Brigitte !!! :-)

Après avoir été voir le lac de Caderolles bien caché derrière le réservoir des laquets, (faut savoir qu'il est là) nous retraversons le barrage pour rejoindre le lac de Gréziolles...

Michelle a pris son courage à deux mains pour traverser le torrent en furie sur ce pont bien courbé. LE GROUPE aime prendre des risques à chaque sortie. :-)

Un aimable couple de touriste a eu l'amabilité de nous prendre tous ensemble en photo devant mon laquet préféré.

On quitte le sentier...

Nous voilà arrivé au lac de Gréziolles, on décide de se mettre au bord de l'eau pour casser la croute.

Marc en profite pour faire un bain de pied en gardant les chaussures !!!

LE GROUPE ne se laisse pas mourir de faim. Seule erreur, on n'a pas pris le rouge, dommage !! C'était vraiment matinée détente, une sorte de voyage de fin d'année. Le week-end prochain je pars en vacances pour trois semaines.

Ah oui j'oubliai!!! Notre sortie était sponsorisée par cochonou !!!

Notre campement.....

Le brouillard est arrivé d'un coup, nous décidons de repartir, il ne fait pas chaud du tout, pourtant c'est l'été. Enfin, on croyait !!!!

Le laquet dans le brouillard....

Brigitte a récupérée tous les vêtements disponibles. On aura beau lui répéter que c'est l'été, elle ne nous aura pas cru !! Ou alors elle voulait descendre incognito !?

LE GROUPE m'a distancé, je me suis arrêté pour discuter un tout petit peu avec Christelle du team Raidlight qui compte passer la nuit au refuge.J'espère pour elle que le brouillard se dissipera pour pouvoir admirer ces beaux paysages.

Après un petit passage délicat à descendre....

LE GROUPE se regroupe.

Nous apercevrons en nous retournant de la présence de 2 mounaques qui ont du être montées par les habitants de Campan .... Petit clin d'oeil à Agnès ;-)

LE GROUPE termine la descente, il ne reste plus grand chose, 20 minutes à peu près.

Avant d'arriver au virage du Garet, nous traversons un troupeau de moutons. Marc décide de porter Réglisse sur son dos, pour lui enlever toute envie de courir derrière les bêtes. Elle ADORE ça !! Les bergers et les moutons MOINS !!! :-)

Une fois de plus ce fut une belle sortie dans la joie et la bonne humeur, tellement que j'en ai oublié que j'étais blessé (un petit peu). Merci à miss météo qui a su nous prédire le mauvais temps (belle technique). Merci à Michelle pour les compotes. Merci aussi à Cochonou. Et un GRAND MERCI à tout LE GROUPE de m'avoir accompagner. Un bonjour aussi à Fabien un trailer d'Odos qui connait mon blog et avec qui nous avons parlé. Il a beaucoup plu à Agnès!!!!

Artigues-col de Bastanet-Artigues

Je continue ma préparation pour le grand raid des pyrénées, ce matin j'ai fait Artigues col de Bastanet Artigues. Je connais bien par là mais autant s'entrainer sur le parcours de la course. Et puis c'est farci de lacs donc un vrai plaisir de se promener dans ce coin. Je démarre comme d'habitude du virage du Garet où il n'est pas facile de se garer, surtout en été!!

Il y a bien sur le petit raidillon dès le départ qui fait toujours aussi mal à froid.

Je croise un troupeau de vaches qui descend à la queue meuh meuh .....

Dans ce coin tout est coloré de jaune, c'est beau...

Au bout de 59mn et 50 et quelques secondes (pour pas dire une heure) j'arrive au réservoir des laquets.  Je met un peu moins d'habitude mais aujourd'hui je suis un peu moins bien que la semaine dernière. C'est pas grave. J'ai eu une semaine difficile donc on va dire que ça vient de là !

Le même lac vu d'un peu plus haut...

J'arrive au lac de Gréziolles en 1h15, ça va je suis dans les temps et non dans l'étang !! Pourtant ça me rafraîchirait de me tremper, la température commence à monter.

Allez, direction le refuge de Campana !!

Mais pour y arriver, il faut longer le lac par ce sentier parsemé de blocs, de rochers. Pratiquement impossible de courir dans cette zone.

Me voici à l'autre bout du lac de Gréziolles...

Au bout de 1h40 j'arrive au refuge de Campana. Je ne m'y arrête pas.

J'aime la montagne et quand on voit des paysages comme cela je pense que ça peut se comprendre !! Ici le lac du Campana.

C'est difficile de courir en montagne mais on est récompensé par des vues magnifiques !!!! Toujours le lac du Campana...

Je poursuis la montée en direction du col de Bastanet.

Le chemin à un moment se transforme en pierrier et on se retrouve à marcher entre deux laquets.

Les mêmes laquets vues de plus haut....

J'ai maintenant le col de Bastanet ( 2507m) en point de mire. Il ne me reste plus grand chose à monter.

Me voici arrivé au col en 2h25.  On peut voir les lacs de Bastan plus bas. On viendra de là pour le grand raid des pyrénées.De ce coté aussi c'est très chaotique !!!

Là ce sont les lacs que je viens de passer, le plus gros c'est le lac de la hourquette (2405m).

Il ne me reste plus qu'à refaire le chemin dans l'autre sens....

Mais je ferai un tout petit détour en redescendant pour aller voir le lac d'Arrédoun. Il n'est pas très connu et il n'y a aucun balisage pour y arriver. Pourtant il vaut le détour, il est très grand. Quand je dis que ce coin est farci de lac, c'est pas une blague !!!

Je me rapproche un peu, tant qu'à faire !

Après avoir fait une pause et après avoir fait la pose, je reprends mon chemin...

Je prendrai le temps quand même de prendre en photo la laquette de Gréziolles. Je me régale dans ces montagnes !!!!

Je ferai cette dernière photo pour montrer la difficulté de progresser dans ces zones de chaos tout le long du lac de Gréziolles. Cette sortie aura durée 4h15 au total. J'aurai du faire un peu mieux mais tant pis! Une fois de plus j'en aurai pris pleins les yeux. Et même si je commence à connaitre par coeur ce coin, je ne m'en lasse pas. J'y reviendrai encore et encore !!!!