La Rhune.

Enfin un week-end de trois jours pour se reposer !! C'est donc pour se reposer que ce matin nous nous retrouvons devant le gite d'étape Manto baita pour démarrer notre sortie reposante donc! ;-)

On va passer en sous bois mais très vite on va apercevoir l'objectif du jour. La Rhune !

Un lézard vert vient nous saluer !

Le sentier monte régulièrement jusqu'à un petit col.

Derrière une petite grimpette, on arrive face à un resto coté espagnol. C'est pas l'heure de manger, on va donc continuer !!

On va laisser la piste et monter par un sentier très raide sur la gauche. Nous ne sommes pas seuls ! On va voir du monde pratiquement tout le long.

Face à nous la Rhune et à droite la petite Rhune.

On va partir à droite pour passer sous la petite Rhune. Il y a un beau sentier.

Mais on se dit qu'il est dommage de ne pas passer sur la petite Rhune aussi. On va donc monter tout droit dans le pentu pour atteindre le sommet. Ca fait mal aux cuissots !! :-)

Nous y voici. Un beau cairn se trouve au sommet !

On va suivre la crête maintenant.

La vue est magnifique!

En bas c'est le col de Zizkouitz. On a deux options. Prendre la piste à droite ou monter droit vers la Rhune en passant par les rochers. On va choisir la seconde option. Ca nous parait plus intéressant.

C'est bien pentu mais très sympa !

On arrive au sommet en deux heures tout compris.

La vue est superbe !! La petite Rhune au premier plan.

On aperçoit les plages Landaise au loin.

Par contre grâce au petit train, il y a foule au sommet !!

On va passer la gare et continuer sur la crête pour se trouver un endroit tranquille pour manger.

Le petit train qui amène une autre fournée de touristes.

On s'est trouver un petit coin pour s'isoler avec une belle vue coté Espagnol.

Après s'être accordés une bonne pause, on va descendre mais par un autre sentier.

On va traverser la voie ferrée...

Puis on va descendre tout droit en coupant à plusieurs reprises le sentier.

On va passer par le col des trois fontaines.

A partir de ce col, on va faire la descente en courant sur le sentier.

On rentre dans le sous bois où se trouve le parking du départ de la rando. Mais nous, nous sommes garés un peu plus loin.

On va traverser ce petit ruisseau.

Puis on va repasser devant le gite. Notre voiture est tout au bout.

La Rhune derrière nous. On a fait une très belle boucle. On s'est régalé. La météo était top !! Demain 8 Mai, on va remettre ça mais sur un autre sommet !!

Mon TMB.

Lundi 1er Mai, je retrouve Joseph à Bagnères. Nous sommes là pour le TMB. 25km 1500m D+. J'y étais pour la première édition l'an dernier. Le parcours et l'organisation sans faille m'avaient plu donc me revoici !!

8H30. Le départ est donné.

Après quelques mètres de plat, on est déjà dans le bain. Première montée, roulante mais assez longue.

Après une petite descente, on remonte vers le mont Olivé. Montée beaucoup plus courte.

Le mont Olivé à peine passé, on attaque la courte mais pentue montée vers le Bédat.

Passage au pied de la Vierge du Bédat.

La descente va aller très vite et à peine arrivé à la croix de Manse, on repart pour la montée du Tucou.

La montée du Tucou.

La fin du Tucou est rude !!

Mais après le Tucou, la montée n'est pas finie !!

Ensuite on va pouvoir courir sur une piste roulante qui va nous mener vers la plaine d'Esquiou.
La neige est présente, comme l'an dernier, elle est tombée la veille.

Direction le grand Monné maintenant.

Un vent glacial souffle sur la crête, ça motive pour ne pas trainer !!

On attaque la longue descente vers Beaudéan.

Peu à peu la neige disparaît.

Beaudéan en vue !!

A la sortie du village, on va droit dans le mur ! Dans le mur du petit Monné. Le début monte sèchement mais ça va encore.

Mais ensuite c'est du vertical !!

Surtout la partie finale !

Ouf !! Le sommet !! Il m'aura fallu 40mn pour l'atteindre depuis Beaudéan.

J'ai eu un petit coup de mou dans la montée, du coup j'ai du mal à enchainer avec la descente. J'ai les cuisses un peu dures !!

Un petit faux plat puis dernière descente en direction de Bagnères. Je me sens mieux, j'ai retrouvé mon rythme de croisière.

On est dans le vallon du Salut. L'arrivée est toute proche !! J'ai vu un panneau "bières à 1km". Y'a pas plus motivant pour accélérer !! :-)

Les derniers mètres de cette belle course !

Je vais passer la ligne en 3h15' et 125 / 268. J'ai fait mieux que l'an dernier malgré quelques soucis de dos entre autre les jours précédents. Donc je suis satisfait !!

Satisfait mais fatigué quand même !! Heureusement le grand buffet d'après course va bien m'aider à récupérer ! Bravo au stade Bagnérais pour la très bonne organisation et merci à tous ces bénévoles rencontrés sur le parcours !