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vendredi 20 janvier 2012

Le premier trail de l'année



Mon prochain objectif course, le Gruissan phoébus trail. Course de 50km avec une première partie dans le massif de la Clape avec des sentiers de pierres et de roches. Les 20 derniers km se courent autour des étangs avec quelques petites bosses. J'espère faire le parcours en 5H maxi. Mes deux dernières participations à ce trail s'étaient bien passées. La première fois en 5h01, la seconde en 4h55. Record personnel à battre! :-)

mercredi 18 janvier 2012

lac de Montarrouye

Départ de Payolle, plus précisément des pelouses st Jean le 10/12/11. Il fait très froid, on peut voir la gelée

le début est assez plat, jusqu'au second village abandonné

les ruines d'un des 2 villages

Pratiquement toutes les maisons ont à l'intérieur et en plein centre, une pierre droite. Je n'en connais pas la signification!

à la sortie du village un petit raidillon nous fait prendre de l'altitude rapidement. Le village est au niveau du ruisseau au fond.

A ce niveau là plusieurs sentiers partent dans la même direction sur plusieurs étages mais on arrive au même endroit. Donc ne pas s'affoler s'il n'y a plus de marquages.

au loin le sentier où il faut passer, et juste derrière, le lac sera là... Enfin faut souhaiter!!!!
Et voilà notre lac de Montarrouy

la photo est trompeuse, c'est un petit lac mais plein de charme

le lac vu d'un peu plus haut. Complètement au fond, on peut apercevoir la sommet du casque du Léris. Je n'irai pas plus loin cette fois-ci, la neige est trop présente plus haut. J'y reviendrai au printemps.


La descente se fait par le même chemin. Sortie sympa sans grande difficulté. J'ai mis 1H35 pour arriver au lac. Je précise que dès que je peux, je cours. Donc comptez mettre plus en randonnée.
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mardi 17 janvier 2012

cabanes d'ordincèdes


Chemin agréable au départ de Rimoula
la montée vers les cabanes se fait souvent dans les pierres et la roche
passage aérien mais pas dangereux
voici les cabanes d'Ordincèdes
vu de dessus avec le beau pic du midi en face
la cabane de Banios à 10mn au dessus. Très propre on peut y dormir
le casque du Léris coté sud
la vallée de sainte Marie de Campan avec la route que monte au Tourmalet
toujours notre pic du midi, à  gauche on peut apercevoir le col d'arizes
le Montaigu face est
la mer de nuage monte vers les sommets
maintenant il est temps de rentrer. 45mn pour monter, 1h30 en tout. Belle sortie tranquille.


Le profil...




mercredi 4 janvier 2012

Souvenirs de courses



Je rajouterai des photos au fur et à mesure des courses, qui seront nombreuses j'espère!!!!
                               
Trail des gypaëtes 2013



Citadelles 2013

Gruissan phoebus trail 2013

  Les templiers 2012



                    


                                                            Le casque du Léris




                                                        Gypaetes 2010

                                                        La Cabilat
                          

                                                        L'hivernale des lacs Orthez

                                                        Grand raid des pyrénées 2009

                                                         Grand raid des pyrénées 2010

                                                          Grand raid des pyrénées 2011

                                                 Le marensin 2011 avec Marc et Joseph

                                                            Les Gypaetes 2011

                                                            La montée du Bédat 2010

Trail des Citadelles 2006

les pieds ne vont pas où le coeur n'est pas