Mon km vertical du Hautacam.

Samedi matin j'ai participé à la course du don d'organes à l'hôpital de Tarbes. Un parcours plat avec quelques relances, c'est là où je me sens le mieux. Je termine 22ème sur 294 participants en 44' pour 10km500.

Et ce dimanche matin, changement radical de style de course puisque je vais fais le km vertical du Hautacam. 5,6km et 1290m de dénivelé positif. Ca va piquer....

Me voici donc à Villelongue. Je craignais qu'il y ait peu de monde, finalement au départ il y aura une petite centaine de coureurs.

Le départ va se faire par cette route et on peut apercevoir la première partie de la montée le long de la conduite d'eau, au dessus de la maison aux volets bleu.

Je retrouve au départ, Etienne, Brigitte, Sandrine et Jérôme, tous motivés à rester à l'arrière de peloton, tout comme moi. Mes adducteurs sifflent un peu à cause de la course de la veille.

et c'est parti !!

 Faut profiter des premiers mètres où on peut courir, car ça va pas durer !! Quand on voit ce qui nous attend face à nous...

Là on y est !!

 13mn de course, 200 de D+ effectué déjà. Pour le moment je monte à un rythme où je suis à l'aise en compagnie de Jérôme avec qui je discute pendant la montée.

19mn, on grappille quelques places petit à petit mais on n'a pas de mérite, on est partis dans les derniers.

 32mn, pour le moment ça va toujours. Je commence à avoir chaud, heureusement, on n'est pas au soleil.

Ca se voit que je chauffe non? :-)

 Jérôme va profiter de ce court replat pour me dépasser, je ne le reverrai qu'au sommet.

Pierrefitte tout en bas, on a déjà pas mal grimpé !

On arrive sur l'un des passages les plus raides du parcours.

 Un couloir étroit où une corde a été installée pour pouvoir s'y agripper.

A la sortie du couloir, ben ça monte encore !! :-)

55mn et 800m de D+ effectué. Je montre toujours à mon train. Aujourd'hui le classement est secondaire, juste là pour le plaisir de grimper dans de beaux paysages.

Encore un raidillon à passer pour atteindre les 900m.

Petit passage dans la forêt...

Passage au 1000 d+ en 1h10.

1h17, au panneau 1100m il y a un léger faux plat. J'aperçois quelques coureurs devant moi. Je me sens bien, je vais essayer de les rattraper, je cours sur un bon rythme.,

1h23, passage au 1200m de D+.

Alors que je revenais bien sur les autres concurrents, mes forces m'abandonnent d'un coup, je n'ai presque plus de jus pour aborder la crête finale.

Je ne vais donc pas insister. Je ne doublerai plus personne et personne ne me doublera non plus. Le pic de Nerbiou est en vue.

1h29, je franchis l'arrivée à la 67ème place sur 95 arrivants. Pas le même classement qu'hier mais ça je le savais.

Photo souvenir avec la croix du pic de Nerbiou.

Sous la croix on aura droit à quelques bons petits sandwichs qui font du bien.

Brigitte arrivera en suivant toujours avec le sourire. :-)

Alors qu'on allait redescendre en trottinant pour rejoindre Villelongue, Etienne et sa famille nous ont proposés de nous ramener en voiture depuis le Hautacam. On s'est pas fait prier !! Merci à eux !! :-)
Voilà un week-end bien chargé qui se termine !!

Mon trail du pacte des loups.

Me voici de retour à Esparros, un an après en avoir pris pleins les yeux et les jambes. J'avais dit que j'y reviendrai, c'est fait !

8h30, on nous donne les dernières consignes avant le départ....

Allez c'est parti, sous les encouragements de riri ;-). Je me suis placé dans la première partie du peloton.

On quitte vite la route pour rentrer dans les forêts sombres des Baronnies.

1/2h de course, je passe devant le premier ravito mais je ne m'y arrête pas. D'ailleurs pratiquement personne ne s'y arrête !

Ca va être roulant un bon moment, faut en profiter, ça durera pas....

Pour le moment tout va bien, il fait beau, le parcours est magnifique, je me sens à l'aise.

La photo est un peu flou mais c'est du à la vitesse !! ;-) Merci Jean-Philippe .

Un bout de piste nous permet de prendre un bon rythme...

1h20 de course: Le second ravitaillement est en vue. J'attrape quelques bouts de saucissons, fromages et je repars.

En suivant il y a bon coup de cul mais ça va toujours.

L'an dernier on avait pris la piste à gauche, là on nous fait passer tout droit. On va dire que c'est moins roulant par ce coté !! ;-)

Le gros morceau de la journée nous attend sur notre droite. Le Bassia ! Impressionnant d'ici !!

2h00 de course, j'arrive au dernier ravito avant la montée finale. Je refais le plein et je repars aussitôt.

Allez, on  respire un bon coup et c'est partit !!

Ah!!!! Ca monte encore un peu on dirait !!

Il y a un petit panneau au début de la montée où il est marqué, "dré dans le pentu" ! Ah quel humour !! Mais c'est vrai que c'est marrant !! :-)

C'est vrai aussi que c'est pentu !!

Mais c'est magnifique aussi. J'adore ce passage au milieu des rochers!

De la brume vient nous cacher un peu le soleil, mais ça ne va pas durer !

La preuve...

2h55 de course, j'atteins enfin la crête qui mène au sommet.

 Une petite pose pour immortaliser l'instant. Merci à Eric pour la photo. :-)

 Direction le Bassia !

 Derniers mètres de l'ascension...

3h00 de course, passage au sommet.

Reste plus maintenant qu'à descendre....

L'avant dernier ravitaillement se profile. Je ne me sens pas spécialement fatigué, par contre quelques crampes ci ou là m'obligent à ralentir un peu. Les crampes et moi, une véritable histoire d'amour. On se quitte jamais pendant les courses!! ;-)

Quel bonheur pour les articulations de courir sur cette herbe rase !!

Maintenant on est sur un bout de route mais on va vite la quitter.

On tourne sur la droite pour prendre un petit sentier en sous-bois.

Les écarts sont grands entre chaque concurrent. Pas facile de reprendre des places !

Je viens de passer le dernier ravito. Après une bonne descente dans la forêt, je traverse maintenant un champ de fleurs que les nombreuses abeilles (vu le fort bourdonnement, je les ai pas compté) ont plaisir à butiner.

Dernière petite montée avant d'arriver à Esparros. Même pas fatigué, enfin presque pas !! ;-)

4h33 de course, je passe la ligne d'arrivée à la 95ème place sur 267 arrivants. Très satisfait car à part quelques crampes, j'ai été bien tout le long. J'étais à mon rythme. Le parcours est toujours aussi rude mais magnifique. Et l'organisation est au top. Pffff!! Je sens que je vais devoir revenir l'année prochaine encore !! :-)