Casque du Léris - Pic du Teilhet.

Ce 8 Mai, Brigitte Michelle et moi même nous nous sommes retrouvés à Campan. Je vais leur faire connaitre un nouveau parcours.

 Après avoir passé le pont des Cagots, le sentier s'élève de suite. La température est douce, plus la pente, on a très vite chaud !

En tee-shirt on est plus à l'aise pour monter dans ce sentier rocailleux.

La pente est trop raide dans ce sous-bois pour pouvoir courir mais nous marchons à bon rythme.

A gauche se trouve le pic du Teilhet mais nous y passerons au retour. Le temps de faire une petite pause pour boire un coup et on continue en direction du casque du Léris.

Réglisse lasse d'attendre que nous finissions de discuter, se fait elle aussi une petite pause. Elle se croit à la plage ou quoi ?? :-)

Le casque est en vue !!

Après avoir traversé le petit torrent qui vient du col du Léris, nous voici dans le début de la montée du casque.

Le soleil est présent, il fait chaud dans la montée. La coach me surveille de près !!

On est maintenant sur la crête qui mène au casque. Quelques névets tentent de résister à la douceur mais ils n'en ont plus pour longtemps !

On est bientôt au sommet...

Un joli poulain accompagné de sa mère pause pour nous avec en fond le pic du Midi.

Photo souvenir au sommet du casque du Léris.

Mais on n'est pas seul, des connaissances arrivent juste après nous.

Allez, on redescend, il reste un bout à faire encore !! Gérard va rester un moment avec nous.

Les reines de la descente !! ;-)

Après la cabane du Léris, on retrouve une piste roulante en direction du Teilhet.

Allez les bleues !! La cabane d'Adrien n'est plus très loin. Mais pour y arriver, il faut remonter un peu. La fatigue commence à se faire sentir !!

Nouvelle pause devant la cabane d'Adrien où nous ferons la connaissance d'une des organisatrices de l'Anéto trail, une de mes prochaines courses. Elle remplacera Gérard qui doit descendre vers Asté et elle fera un bout de la descente avec nous. LE GROUPE est accueillant ! :-)

Une autre photo pour la route...

La vue depuis la cabane est splendide !!!

Avant la descente, passage devant le puit de glace.

 Après le bois qui se trouve sous le Teilhet, la descente est raide. Mais avec le beau temps de ces derniers jours, le sentier n'est pas glissant.

La pente s'adoucit maintenant...

 Campan n'est plus très loin...

La dernière partie de la descente avant Campan...

Voilà le pont des Cagots. La sortie a plu à ces dames. :-) On y reviendra un peu plus tard avec LE GROUPE au complet certainement.

Boucle par le col du Prat du Rey.

Ce Dimanche LE GROUPE a décidé d'aller jusqu'au col du Prat du Rey. On laisse nos voitures juste après la fontaine du Cap de la Serre. On va courir pour commencer, sur une large piste durant une dizaine de minutes en léger faux plat montant.

Au bout de dix minutes donc, nous prenons un petit sentier à droite. Moins facile pour courir mais très agréable.

 Devant nous le col du Prat du Rey se rapproche. Le ciel est bleu, le soleil chauffe, on se croirait au printemps !! :-)

Voilà, nous sommes au col, on a mis une heure pour y arriver, arrêt compris. Maintenant ou allons nous? Tout droit vers le col d'Andorre? A gauche vers le Soum du Prat du Rey? Ou à droite vers ....?

Comme on ne sait pas trop ou ça nous mènera en allant vers la droite, eh bien on décide d'y aller !! :-) LE GROUPE est aventurier !!

On passe par la cabane du Prat du Rey, qu'on s'empressera de visiter. L'intérieur est propre, il y a tout ce qu'il faut pour dormir. Mais on n'est pas là pour dormir !!

On repart en suivant un petit sentier en direction du Pladi. Un monsieur-compteur-de-Mouflons nous a conseillé d'aller par là. Donc on y va ! Tout en sachant qu'en arrivant au Pladi, il faudra faire demi-tour sinon nous nous retrouverions à St Pé ! A moins que....

Il nous faut rejoindre la forêt en face. Il n'y a plus de sentier à ce niveau. Ou du moins on l'a loupé mais on espère le retrouver un peu plus haut...

Nous avons bien trouvés le sentier. Il traverse la forêt et à part quelques branches qui nous barrent par moment le chemin, on peut y courir sans problème.

La vue est dégagée par moment, à droite le massif du Pibeste et tout au fond le pic du Jer. En bas on aperçoit la piste sur laquelle nous avons attaqués notre sortie.

Nous voici au Pladi (1200m) à peu près. C'est un pré au milieu d'une forêt. Bon ben voilà !!! Que fait on maintenant ? On n'a pas spécialement envie de rebrousser chemin...

 Après concertation, LE GROUPE ayant le sens de l'orientation décide de descendre à travers bois pour rejoindre le Cap de la Serre. En espérant ne pas tomber sur une barre rocheuse ou un gouffre ou même sur une horde de sanglier !? :-)

La coach surveille si tout le monde suit...

Un peu plus loin, le bois est recouvert de fleurs bleu. Une photo s'impose !!

Une autre avec moi dessus, faut bien que je prouve que je suis avec  LE GROUPE ! Merci pour la photo Brigitte !! :-)

Allez ! Assez plaisanté !! On n'a pas fini encore, on sait où on doit aller mais on ne connait pas le chemin pour y arriver !! ;-)

Au sortir de la forêt, Marie et Marc nous trouvent un petit sentier fait par nos amis les moutons qu'on va suivre un petit moment. Inutile de préciser que depuis le col du Prat du Rey, nous n'avons rencontrés personne !!

 Tous les chemins mènent à Rome mais tous les sentiers ne mènent pas quelque part , surtout ceux fait par les bêtes ! On est à nouveau hors sentiers mais la vue est dégagée, on se repère plus facilement.

Il nous faut maintenant gravir une petite bute dans la forêt qui normalement devrait nous rapprocher vers la piste où sont garées nos voitures.

On ne s'est pas trompé. Du haut de cette bute nous apercevons la piste. Oufff !! Sauvés !!!! :-)
LE GROUPE est trop fort !!

Un peu plus loin c'est Joseph qui nous trouvera ce petit sentier confortable pour courir.

Ca y est, on est sur la piste !! Il reste dix minutes maxi pour retrouver les voitures.

Je vais faire une formidable accélération pour doubler LE GROUPE. ;-) Juste pour faire une dernière photo de cette sortie et montrer le sourire de tout le monde malgré quelques écorchures ci ou là. Une belle sortie une fois de plus. Les jours fériés de cette semaine devraient nous amener à nous revoir bien avant Dimanche !!!

Mon contre la montre du Bédat 2013.

Ce mercredi 1er Mai me voici à Bagnères pour le contre la montre du Bédat.

Plus précisément dans le vallon du Salut.

Le départ est donné toutes les trente secondes suivant l'ordre d'inscription. Mon départ est programmé à 9h11'30". Je pars m'échauffer un peu. Mes jambes sont molles mais bon... Avant une course je n'ai jamais de bonnes sensations. Je ne m'inquiète donc pas. Je profite aussi pour discuter avec pas mal de coureurs que je n'avais pas vu depuis un certain temps.

Je suis près de la ligne de départ. Ca va être à mon tour de démarrer. Top départ !!! Je m'élance en direction de la sortie du vallon. Je sens mes jambes répondre mieux qu'à l'échauffement. Tant mieux !! Arrivé à l'autre bout du vallon, on prend le chemin inverse pour se diriger vers les allées dramatiques. Je rattrape le coureur qui est parti 30" avant moi. Dans les allées dramatiques, la boue est un peu présente et les pierres glissantes. Je fais attention, je ne suis pas là pour me faire mal !!

Pendant la montée des allées, je double beaucoup de femmes parties avant moi. Trop fort !! ;-) Mais bon, j'aperçois aussi quelques fusées qui se rapprochent de moi vitesse grand V !! Je ne m'occupe pas d'eux, je monte à mon train. Voilà le morceau le plus difficile du parcours. La montée du Tucou, tout droit dans la pente. Ca casse bien les jambes. Mais ça se passe bien. Je double un concurrent dans cette partie...

Pour le moment c'est encore roulant mais le souffle commence à devenir plus court.

Photo David Zambelli

Ca monte rude à l'approche du haut du Tucou !!

photo Dominique Sarie

Le sommet du Tucou franchi, un petit répis en descente nous attend. Mais juste après faudra remonter en face. Je discute un peu avec un autre coureur qui me demande des renseignements sur le parcours, c'était sa première fois. Ca, pas de soucis, c'est ma huitième participation à cette course que j'aime de par son originalité.Je connais le parcours par coeur, je l'ai fait souvent aussi en entrainement.
La remontée se passe bien, on grimpe en zig-zag. Je passe tout en courant, je me sens toujours bien. La température est bonne pour courir, 10° tout juste et pas de pluie.

J'arrive en haut de la crête. Le plus gros du dénivelé est effectué. Le reste ne sera qu'une alternance de descentes et de courtes montées. Je reviens sur deux autres coureurs mais entre temps d'autres m'ont passés. Les sensations sont toujours bonnes, je prends du plaisir à courir "assez vite". Mes trois derniers trails faisaient 50km, 40km et 30km. Le rythme n'est pas le même !

Après avoir passé le col du Monné, on se retrouve sur une piste large très roulante. Elle va nous amener versant sud du Monné, vers la plaine d'Esquiou. Il y a un peu de boue, quelques flaques à sauter mais rien de bien méchant.

On attaque le sentier en balcon. C'est la partie de la course que je préfère. C'est un sentier étroit avec une belle vue en contre bas. Ca monte mais ça se passe en courant sauf sur un ou deux endroits où se trouve des rochers glissants. Je dirai même des savonnettes. Sur cette partie un coureur se met sur le coté pour me laisser passer, je le remercie. Un peu plus loin je ferai pareil pour un qui me doublera.

Au bout de ce sentier, le petit Monné. Il reste quelques plaques de neige pour nous rappeler que l'hiver est toujours présent, hélas !! La montée est raide mais courte. Elle casse bien le rythme mais se fait rapidement. Au sommet deux bénévoles nous pointent pour éviter quelques tricheries. C'est très bien ainsi !

S'ensuit une longue descente jusqu'à la croix de Manse. En passant par le col du Monné, le tucou et le haut des allées dramatiques. Il y a quelques personnes au pied du Tucou pour nous encourager. Ca fait du bien. Je descends à bonne vitesse, mais d'autres descendent bien plus vite que moi. Quelques avions me dépassent à vive allure dont Stéphane Sensever qui m'impressionne par sa vitesse, il finira 7ème de la course. Tu m'étonnes !!!
La croix de Manse passée, un petit raidillon vient me scier les pattes en direction du Bédat. Puis un petit replat pour récupérer.

Mais ça va toujours. Je ne peux pas aller plus vite mais je suis à l'aise au rythme auquel je cours. Je n'ai pas de coup de fatigue. Bien sur la descente ayant été faite à une bonne vitesse, la montée vers la vierge du Bédat est assez difficile mais ça passe bien quand même. J'aperçois la statue, c'est bon signe !

Après la vierge, on va courir un petit peu sur la crête du Bédat avant de basculer dans le bois du même nom. Une bonne descente puis un faux plat qui lorsqu'on est fatigué se passe en marchant. Je passe en courant, je rattrape deux coureurs dans cette partie.
Après une nouvelle descente, on frôle les premières maisons de Bagnères. Une petite partie de goudron avant le salut me casse un peu les jambes. Ca tape ! J'entre dans le vallon, mon objectif est de mettre moins de deux heures. Je passe la dernière bosse en courant, le souffle un peu court mais je sais que derrière c'est l'arrivée.

Ca y est la ligne d'arrivée est passée. A la fin j'ai tout donné, il me faut quelques secondes pour trouver l'équilibre et retrouver un peu mon souffle. Mon chrono: 1h53'14". Mon classement: 99/225. Vu les bonnes sensations durant la course, j'espérai faire un peu mieux en temps. Mais je suis satisfait quand même. Ca faisait longtemps que je n'avais pas couru aussi "vite", moi qui ne fait que des trails plus ou moins long. J'ai pris beaucoup de plaisir sur cette course. La prochaine, SI tout va bien sera dans un peu plus de trois semaines.

J'irai ensuite au devant de Joseph qui finira en 2h02'58" et finira 136ème. Bravo à lui !! On en discutera certainement Dimanche avec LE GROUPE !! :-)